الصيام يعزز صحة القلب ويحمي من الجلطات

«صوموا تصحوا» كما قال الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم، وهذا ما أثبته العلماء، وقد أمر الله عباده بالصوم كإحدى فرائض الإسلام، وخصص الله شهر رمضان بالصيام.

وتقول الدكتورة منال محمد مفرح، استشارى القلب والأوعية الدموية، إن الصيام يعزز من صحة القلب وذلك لفوائده العلاجية، ومنها:

1- الصوم يساعد على انخفاض الضغط المرتفع.
2- يقلل الكوليسترول.
3- يحمى من تصلب الشرايين.
4- يحمى من الإصابة بجلطات القلب والمخ.