5 أضرار صحية يسببها الريجيم القاسي على صحة المرأة
تعتقد الكثير من الفتيات أن الريجيم القاسى أفضل وسيلة للتخلص من السمنة وإنقاص الوزن سريعا دون النظر لمخاطر ذلك على صحة الجسم.
وتقول الدكتورة هالة عزام استشارى أمراض النساء والتوليد، إن الريجيم القاسى يؤثر على الدورة الشهرية، حيث يتسبب في كثير من الأحيان اضطرابات بالدورة الشهرية وقد يضعفها أو يمنعها لشهور عديدة مما يؤثر على صحة الجسم والرحم، وذلك لأن الريجيم القاسى يؤثر على هرمونات الجسم بشكل عام، مما يؤثر على الدورة الشهرية.
وأضافت "هالة"، أن الريجيم القاسى أيضا يؤثر على الغده النخامية في الجسم ويقلل من إفراز الهرمونات وبالتالى يحدث اضطراب واضح في الدورة الشهرية، والعلاج في هذه الحالة يستلزم الهدوء التام وعدم التوتر مع الاهتمام بالتغذية السليمة إلى أن تعود هرمونات الجسم إلى طبيعتها، ويفضل عدم الريجيم القاسى والمتابعة مع طبيب سمنة مختص.
