وصفة طبيعية تساعد على حرق دهون الجسم بدون مجهود
لاشك أن الدهون المتراكمة في الجسم من أكثر الأمور المزعجة للعديد من السيدات، حيث إنها تقف عائقًا أمام تحقيق أحلامهن بالجسد المتناسق الجميل، إضافةً إلى أن الدهون لها الكثير من الأضرار الصحية.
يكشف لك الدكتور خالد يوسف، اختصاصي التغذية العلاجية وعلاج السمنة، عن وصفة سحرية تخلصك من الدهون قبل رمضان، حيث تعزز هذه الوصفة من حرق الدهون الزائدة في الجسم دون الحاجة لبذل مجهود غير اعتيادي.
المكونات:-
ملعقة عسل
ملعقة من القرفة
كوب ماء
عصير ليمونة
الطريقة:-
ذوبي ملعقة من العسل والقرفة في كوب من الماء الساخن، ثم أضيفى لهما عصير ليمونة كاملة، يمكنك تناول هذه الوصفة على معدة خاوية كل صباح فالليمون والقرفة بطبيعتهم يساعدان على حرق الدهون المتراكمة في الجسم.
