الخلطة السحرية للعناية ببشرتك وجسمك طوال رمضان
صيام شهر رمضان خلال فصل الصيف يعد إجهادا مضاعفا للبشرة، ويؤدي إلى معاناة كثير من النساء من جفاف البشرة وشحوبها، خاصة النساء العاملات، لتعرضهن بشكل يومي لأشعة الشمس التي تؤذي وتجهد الجلد.
وتقدم خبيرة التجميل مديحة توفيق أفضل الطرق للحفاظ على جمال جسمك وبشرتك، خلال شهر رمضان، خاصة بعد قضاء يوم عمل طويل خارج البيت، مع حرارة الشمس المباشرة وارتفاع درجات الحرارة.
تهدئة البشرة
الزبادي يعد من أفضل المواد التي تهدئ البشرة، وتشفيها من التهيج والالتهابات التي تسببها الشمس، وإضافة الصبار الطبيعي إليه يعيد لبشرتك نضارتها، ويرطبها.
ضعي كوبا من اللبن الزبادي، مضافا إليه ملعقتين صغيرتين من زيت الصبار.
ضعي المزيج على بشرتك لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
لاسترخاء جسمك
إن كنتِ تشعرين بآلام في جسمك كله، بسبب الحرارة والشمس، مع الشعور بالخمول والكسل والإرهاق، فلتنعمي بحمام دافئ مضافا إليه خلطة رائعة مجربة، يمكنك شراء مكوناتها من العطار، ويمكنك الاستمتاع بهذا الحمام بعد السحور، وإنهاء كل مهامك في البيت.
مكونات الخلطة السحرية:
4 قطرات من زيت إبرة الراعي
4 قطرات من زيت المريمية
قطرة من زيت الريحان
استرخي مع هذا الخليط في ماء حمامك لأطول فترة ممكنة، وحاولي أثناء استرخائك تدليك كل أجزاء جسمك.
بعد هذا الحمام اخلدي إلى النوم، الذي سيكون هادئا وعميقا، وستستيقظين بعده وأنتِ في أفضل حال.
