10 أطعمة تخلصك من التهابات المفاصل
التهابات المفاصل من أمراض العظام المزمنة التي تؤثر فى قوة العظام وصلابتها، وتسبب آلاما مبرحة لصاحبها مما يزعج المريض كثيرًا.
ويقول الدكتور أنور عبد النبى، إخصائى العظام والمفاصل، أن هناك 10 أطعمة تقضى على التهابات المفاصل، منها:
1- التوت الأزرق
2- البابايا
3- الأفوكادو
4- التوت البرى
5- الزنجبيل
6- عين الجمل
7- الكرفس
8- الكركم
9- الكرنب الأحمر
10- البروكلى
