5 نصائح تحمى من الإصابة بـ سرطان الثدى بعد سن الأربعين
انتشر مرض سرطان الثدى كانتشار النار في الهشيم وأصبح يطارد عدد كبير من النساء من هم في عمر الزهور وقد تكون نهايته الموت الذي يخشاه الجميع ولذلك يجب على كل امرأة أن تسعي إلى إيجاد نصائح تحميها من الإصابة به وحتى لا تعد أصابع الندم.
ويقدم الدكتور مؤمن السيد أخصائى جراحة الأورام، 5 نصائح تحمى من الإصابة بسرطان الثدى وتسهل علاجه.
1- ضرورة الكشف الدوري بعد سن الأربعين وفى حالة وجود تاريخ مرضى للعائلة يجب الكشف من سن 20 عاما.
2- يجب إتباع نظام غذائى صحى بعد سن الأربعين
3- الابتعاد عن التدخين
4- ممارسة الرياضة يوميا
5- إنقاص الوزن
