6 فوائد صحية تجعلك حريصا على تناول مشروب الكركدية يوميا
مع ارتفاع درجة الحرارة في الوقت الحالى بعد التعود على درجات الحرارة المنخفضة، يشعر كل منا بالتوتر والقلق وأحيانا، وقد يصاب البعض بارتفاع في ضغط الدم، هنا يلعب الكركدية دورا هاما في ضبط معدلات الضغط والحالة المزاجية، ويطلق على الكركدية لقب المشروب السحري فهو مرطب ومنشط ومهضم ومنظف وملين ومفيد لأوجاع الصدر والربو ولضعف المعدة والتهاب المفاصل والكثير من الاضطرابات الأخرى.
الدكتور أحمد مدرار أستاذ الطب البديل يقول "يعمل الكركدية خلال فصل الصيف على تهدئة الأعصاب والتلطيف من درجة حرارة الجسم والشعور بالارتواء والشبع نظرًا لحالة الظمأ والعطش التي تصيبنا خلال فصل الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة.
ويوضح مدرار بعضا من الفوائد الطبية للكركدية، منها:
- خفض ضغط الدم المرتفع.
- زيادة سرعة دوران الدم.
- تقوية ضربات القـلب.
- منع الإحساس بالعطش.
- التقليل من نمو الأورام السرطانية.
-علاج الأمراض الوبائية.
ويشير إلى المقدار المناسب من مشروب الكركدية وهو تناول كأسين فقط من هذا المشروب اللذيذ، وعدم الإكثار منه لضرره على الكليتين، ويفضل شربه منقوعا في الماء.
كما يؤكد أنه يجب على أصحاب الضغط المنخفض تجنب شرب الكركدية.
