مشروب سحري يخلصك من «الكرش» في شهر
دهون البطن من أصعب أنواع الدهون التي تسبب شكلا غير محبوب، حيث تعمل على تشويه المظهر العام للإنسان، فضلا عن حرمان الشخص من ارتداء الملابس التي يريدها.
الدكتور أحمد صبري، استشاري التغذية العلاجية، يكشف لك عن مشروب طبيعي لنسف دهون البطن "الكرش" دون مجهود في شهر واحد.
المكونات:-
ملعقتان من الميرمية.
ملعقتان من البابونج.
ملعقتان من إكليل الجبل.
ملعقتان من النعناع الأخضر.
الطريقة:-
تغلي جميع المكونات في لتر من الماء لمدة 5 دقائق، ثم ترفع لتبرد قليلا، يمكنك تناول كوب من هذا المشروب قبل الخلود للنوم وكوب آخر في الصباح على الريق.
