4 أطعمة ممنوعة على المصاب بـقصور الغدة الدرقية

يعانى العديد من الأشخاص من مشكلة وجود قصور في الغدة الدرقية، الأمر الذي بدوره يؤثر في جميع جوانب صحة الإنسان، وعلى وجه الخصوص مستويات الوزن والاكتئاب والطاقة، كما أن مشكلة الغدة الدرقية يمكن أن تؤدي بشكل كبير إلى زيادة خطر السمنة، وأمراض القلب والاكتئاب، والقلق، وفقدان الشعر، والعجز الجنسي، العقم، وهناك بعض العادات الغذائية التي تعمل على زيادة الخلل في الغدة الدرقية.

وفى هذا السياق حذر الدكتور محمد خيرى، استشارى التغذية العلاجية والعلاج الطبيعى، من تناول الأشخاص المصابين بقصور في الغدة الدرقية، بعض الأطعمة التي تتسبب في إلحاق الأذى بالغدة الدرقية، كما تساهم في تأخير علاجها..ومنها


فول الصويا:
حيث إن احتواء فول الصويا على هرمون الاستروجين الذي يتداخل مع قدرة الجسم على استخدام هرمونات الغدد، الأمر الذي يؤثر بشكل كبير في إحداث قصور بالغدة الدرقية.

الأطعمة الدهنية:
تتسبب المقليات في منع امتصاص الجسم للأدوية البديلة لهرمون الغدة الدرقية، الأمر الذي يلحق الضرر بالغدرة الدرقية وزيادة قصورها.

القهوة:
تناول القهوة يعيق امتصاص الجسم للأدوية البديلة لهرمون الغدة الدرقية.

الأطعمة الجاهزة والسريعة:
تحتوى على نسب عالية من الصوديوم الذي يؤثر في اتزان الغدة الدرقية وإلحاق الخلل بها.