بالفيديو.. طريقة إعداد «الشوفان بالحليب»
يُعد الشوفان من الأطعمة المفيدة جدًا لصحة الإنسان، وخاصة الأطفال؛ فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة لصحتهم كما يحتوي على عدد كبير من الألياف الغذائية التي تعطى شعورًا بالشبع؛ ما يساعد على تقليل كميات الطعام وفقدان الوزن بشكل سليم.
لذلك يقدم الفيديو التالي طريقة صحية ومفيدة لإعداد رقائق الشوفان بالحليب والمكسرات التي يمكنك تقديمها لأطفالك للحفاظ على صحتهم.
