الإكثار من فيتامين " أ " يؤدى إلى الإصابة بكسور العظام
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من السويد أن الأشخاص الذين يتناولون فيتامين " أ" بكثرة ، أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بكسور العظام.
أجريت الدراسة على عينة من 2000 رجل تتراوح أعمارهم مابين 49و 51 سنة، يتناولون فيتامين " أ" بكثرة ، وأوضحت أن هناك 266 حالة عرضة للكسور خلال 30 سنة .
وأضافت أن الإصابة بكسور الرجل تزيد مع زيادة مستويات الريتينول الموجود بفيتامين " أ" ، وحذرت من الإفراط فى استخدام المكملات الغذائية وتناول جرعات عالية من الفيتامين .
