النوم المتقطع يضاعف مخاطر الموت المفاجئ
حذر الدكتور كمال وجيه اختصاصى علاج أمراض المخ والأعصاب من خطورة النوم المتقطع خاصة على كبار السن، الأمر الذي يضاعف الاحتمالات بمخاطر أمراض الموت المفاجئ مثل السكتات الدماغية والجلطات وتصلب الأوعية الدموية، فكبار السن الذين ينامون بشكل سيئ ويستيقظون من النوم بشكل متكرر هم أكثر عرضة لأمراض المخ والجهاز العصبى عموما بسبب حرمان أنسجة الدماغ من الأكسجين في ظل عوامل تقدر العمر.
وأوضح وجيه أن النوم المتقطع يعد سببا مباشرا للإصابة بأمراض الاعتلال العصبى ومشكلات نقص الأكسجين والجلوكوز في خلايا الدماغ مما يؤدى إلى موت بعض خلايا المخ، وبالتالى حدوث السكتات والتجلطات وانفجار الشرايين أو انسدادها ووقوع الوفاة المفاجئة سريعا وفق ما تؤكده الأبحاث الطبية.
وأضاف وجيه أن تقطع ساعات النوم يؤدى إلى احتمالية الإصابة بأمراض المخ وتصلب الشرايين بمقدار 27٪، كما أن الاستيقاظ مرتين لكل ساعة من النوم يتيح فرص الإصابة بنسبة 30٪ لوجود علامات واضحة من نقص الأكسجين في الدماغ وإمكانية وقوع أزمات الموت المفاجئ.
