6 نصائح يجب اتباعها مع طفلك قبل الخروج من المنزل أثناء العاصفة

الأطفال الذين يعانون من حساسية الأنف والصدر هم أكثر الفئات التي تتاثر بحالة العاصفة الترابية التي اجتاحت مصر اليوم.

ولأننا في موسم امتحانات ويتطلب ذلك الذهاب إلى المدرسة أو الدروس يصبح الطفل في مرحلة الخطر إذا لم تتبع الأم معه عدة خطوات تحميه من الانتكاسات اللاتى قد يتعرض لها.

لذلك يقدم الدكتور أحمد الخطيب، اخصائى طب الأطفال، أهم النصائح التي يجب اتباعها مع طفلك قبل الخروج من المنزل.

1. تجنب الهواء البارد:
الخروج في هذه الأجواء يعتبر انتحار فالتعرض للهواء البارد فجأة في الوجه من أهم مثيرات الحساسية، لذلك يجب فتح النوافذ قبل الخروج للمدرسة بربع ساعة وغسل الوجه بماء بارد وارتداء كوفية.

2. تجنب العطور والروائح النفاذة.

3. غسل السجاجيد والأغطية ومفارش السرير باستمرار للتخلص من"عتة الفراش" من أهم مثيرات الحساسية على الإطلاق.

4. البُعد عن الحيوانات ذات الفرو (القطط والكلاب)، والريش (الفراخ، البط، الديك، العصافير) مهم جدًا، الفرو والريش من مثيرات الحساسية.

5. مسح التراب بشكل دوري ومنتظم، الغبار يهيج الحساسية بشدة.

6. تنظيف القمامة كل يوم لأن الحشرات مثل الصراصير، البراغيث كذلك الفئران من مثيرات الحساسية.