4 مراحل لعلاج الانزلاق الغضروفى

يعد العلاج الطبيعى من أفضل الطرق للتخلص من آلام العظام والعمود الفقرى.. حيث يعانى الكثيرين من مشكلة الانزلاق الغضروفى والذي يمنعهم من ممارسة حياتهم بشكل طبيعى.

و يقدم الدكتور باسم هنرى، استشارى علاج الالام والعمود الفقرى، طرق العلاج الطبيعى للانزلاق الغضروفى.

التمارين العلاجية
تعتبر من أهم وسائل العلاج الطبيعى، وهى كثيرة حيث يتم اختيار المناسب منها على حسب حالة المريض والهدف المطلوب الوصول إليه وتنقسم هذه التمارين إلى العلاج المائى والكمادات العلاجية ( الحارة والباردة )

استخدام الأجهزة العلاجية
كالموجات القصيرة فوق الصوتية والليزر والأجهزة والتي تعتمد على إمرار تيار كهربائى بواسطة أقطاب كهربائية للجلد لتسكين الألم وهذا التنبيه الكهربائى يحفز الجسم على إفراز مواد قاتلة للألم تفرز طبيعيا وتقلل الإحساس بالألم.

التثقيف
وذلك لتعليم المريض وضع الجلوس السليم وكيف يرفع شيئا ثقيلا حتى يتمكن من ممارسة حياته بشكل طبيعى.

المعالجة اليدوية
هي علاج يدوى وذلك بوضع قوة معينة على الظهر لتعديل وضع العمود الفقرى.. يفيد كثيرا من المرضى خلال الشهر الأول ولكن لا يستخدم لحالات الانزلاق الغضروفى أو بعد الجراحة أو إن كان الألم بسبب عيب خلقى أو وجود مرض بالعمود الفقرى ( السل، الأورام ).