وصفة سحرية تخلصك من هشاشة العظام في أسبوع

تعتبر هشاشة العظام من الأمراض الشائعة لا سيما لدى كبار السن والنساء وبعض الشباب بسبب قلة الحركة الناجمة عن هشاشة العظام يخضع المريض لبعض القيود التي تعوقه عن ممارسة حياته اليومية بشكل طبيعي، إلا أنه يمكن التغلب من هذا المرض عن طريق التغذية الغنية بالكالسيوم التي تسهم في تقوية العظام.

تكشف لك الدكتور سامية العنانى، استشارى الطب البديل، عن وصفة سحرية من كنوز الطبيعة تساعدك في التخلص من هشاشة العظام في أسبوع، بسبب احتوائها على الكالسيوم الذي يغذي العظام ويمنحها القوة.

المكونات:-
ملعقتان من فول الصويا.
4 ملاعق من الشوفان.
4 حبات من عين الجمل.
لتر ماء.

الطريقة:-
قومى بغلى جميع المكونات في لتر من الماء لمدة 20 دقيقة على النار، بعدها اتركيها لتبرد قليلا، يمكنك تناول هذه الوصفة 3 مرات أسبوعيا.