الفلفل الحار علاج فعال يخلصك من نزلات البرد
على الرغم من حرقة الفلفل الزائدة ولسعته المؤقتة التي لا يتحملها البعض، يحتوي الفلفل الأحمر على فوائد جمة يجهلها الكثيرون، خاصة في مواجهة أمراض الشتاء.
أكد الدكتور أشرف الشافعي، استشاري التغذية العلاجية، أن الأبحاث الحديثة قد أوضحت مدى فعالية الفلفل الحار كمضاد حيوي طبيعي يساعد بنسبة كبيرة وعالية في مقاومة نزلات البرد والإنفلونزا والبكتيريا بشكل كبير ويقضي عليها، كما أنه يعمل على تقوية الجهاز المناعى وحماية الإنسان من الأمراض.
وأضاف "الشافعي" أن الأبحاث الحديثة أثبتت مدى فعالية الفلفل الحار في علاج أمراض الشتاء، لاسيما علاج حالات التهابات واحتقان الحلق والحنجرة، وذلك بفضل احتوائه على نسبة مرتفعة من فيتامين c، التي يحتويها الفلفل وبدرجة تتجاوز بكثير ما يحتويه أي نوع آخر من الطعام.
وأوضح "الشافعي" أن الفلفل الحار يعد من أفضل مسكنات الألم الطبيعية وليس له آثار جانبية، لكنه يجب الحذر بضرورة تجنب تناوله لمرضى ارتجاع المريء والتهابات المعدة.
