أفضل 5 تطبيقات مجانية لتنمية قدراتك العقلية
وفرت متاجر الهواتف المحمولة، العديد من التطبيقات المجانية، التي من شأنها تدريب المخ وزيادة قدراتك العقلية، من خلال بعض المهارات المصممة خصيصا لتدريبه بشكل مستمر.
1- Fit brains trainer
يحتوي التطبيق على أكثر من لعبة، تعتمد على تنفيذ بعض المهام، التي تعتمد على قدراتك العقلية، من خلال مستويات اللعبة التي تبدأ في الصعوبة كلما تقدمت إلى تحدٍ آخر، بالإضافة لوجود مؤشر يظهر لك ما قمت بإنجازه داخل عقلك.
يمكنك التحميل الآن، لأجهزة الأندرويد اضغط هنا
أما للأجهزة الآي فون، من هنا
2- Brain trainer special
يحتوي التطبيق على مجموعة من الألعاب التي تعتمد على الذاكرة، بالإضافة لحل المعادلات الحسابية، من خلال مستويات مختلفة بداية من السهلة، حتى الصعبة؛ وجميعها لقياس قدراتك العقلية.
يتوفر التطبيق لأجهزة الأندرويد، من هنا
3- Positive activity jackbot
صمم التطبيق من مجموعة من الألعاب التي يمكنك اختيار منها، من خلال قائمة بالهوايات التي يمكنك ممارستها لكي تغير من حالتك المزاجية وتجعلك أكثر سعادة.
يتوفر لأجهزة الأندرويد، من هنا
4- Happify
وهو تطبيق يوفر من خلاله لعبة تعمل على إخراج الأفكار السلبية منك، وآثار الضغط اليومي ويرفع من معنوياتك ويقوي مشاعرك، وهذا كل ما تحتاجه للشعور بالسعادة في حياتك، من خلال بعض أساسيات علم النفس الذي يدخل على النفس البهجة بتذكيرها بنقاط القوة والمميزات الخاصة بها.
يمكنك تحميل التطبيق للأندرويد، من هنا
أما لأجهزة الآي فون، من هنا
5- Personal zen
تم تطوير هذه اللعبة من خلال أحد الباحثين بجامعة نيويورك؛ للتقليل من التوتر، والتركيز على الإيجابيات بشكل أكبر من التركيز على السلبيات، وبمجرد لعبها لمدة عشر دقائق يوميا، ستثير في نفسك تأثيرا إيجابيا على تفكيرك.
للتحميل لأجهزة الآي فون، من هنا
صمم التطبيق من مجموعة من الألعاب التي يمكنك اختيار منها، من خلال قائمة بالهوايات التي يمكنك ممارستها لكي تغير من حالتك المزاجية وتجعلك أكثر سعادة.
يتوفر لأجهزة الأندرويد، من هنا
4- Happify
وهو تطبيق يوفر من خلاله لعبة تعمل على إخراج الأفكار السلبية منك، وآثار الضغط اليومي ويرفع من معنوياتك ويقوي مشاعرك، وهذا كل ما تحتاجه للشعور بالسعادة في حياتك، من خلال بعض أساسيات علم النفس الذي يدخل على النفس البهجة بتذكيرها بنقاط القوة والمميزات الخاصة بها.
يمكنك تحميل التطبيق للأندرويد، من هنا
أما لأجهزة الآي فون، من هنا
5- Personal zen
تم تطوير هذه اللعبة من خلال أحد الباحثين بجامعة نيويورك؛ للتقليل من التوتر، والتركيز على الإيجابيات بشكل أكبر من التركيز على السلبيات، وبمجرد لعبها لمدة عشر دقائق يوميا، ستثير في نفسك تأثيرا إيجابيا على تفكيرك.
للتحميل لأجهزة الآي فون، من هنا
