وضع الساق على الأخرى يضاعف تشوهات الحوض والعمود الفقرى
حذر الدكتور سيد مختار، استشارى العظام والعمود الفقرى، من خطورة الجلوس بوضعية وضع الساق على الساق لفترة أكثر من نصف ساعة، حيث تسبب هذه الوضعية الإصابة بمشكلات في العمود الفقرى والحوض نتيجة الضغط على الفقرات والمفاصل.
وأكد مختار أن وضع الساق على الأخرى يضاعف مخاطر الإصابة بالتشوهات العظمية والفقرية، مؤكدا أن الجلوس بهذه الوضعية ينشأ عنه حركة مضادة من الجسم تؤدى إلى ميلان الحوض وتقوصه وبالتالي التحميل على فقرات العمود الفقري وإنهاكها من جانب واحد.
ونصح مختار الذين يحبون الجلوس بهذه الوضعية، أن يستقروا في جلستهم لفترة وجيزة، ثم يغيرون بين الحين والآخر هيئة جلوسهم، وذلك بوضع الساق السفلية على الساق العلوية بشكل دوري، وهذا يقي منطقة الظهر من الإصابة بالضرر.
