نصائح للحجاج لتجنب الإصابة بالالتهابات والأمراض الجلدية
يرتدي الحجاج طوال فترة الإحرام وأداء شعائر الحج، ملابس الإحرام القطنية البيضاء، وعلى الرغم من ذلك قد يتعرض البعض لبعض التسلخات أو الالتهابات الجلدية، وأحيانا يصاب البعض بالعدوى من استخدام الحمامات المشتركة، أو لدغات الحشرات وغيرها من الأسباب.
وتقدم دكتورة سارة يسري مجموعة من النصائح لتجنب الإصابة بالأمراض الجلدية أو الالتهابات المختلفة:
- يجب الحرص على ارتداء الملابس القطنية، وتجنب ارتداء أي ملابس بها أقمشة صناعية على الإطلاق، حتى لا يتأثر الجلد، مع التعرض للحرارة والشمس.
- يغفل الكثير من الحجاج استخدام واقي الشمس عند التعرض المباشرة لأشعتها، وذلك على الرغم من أهميته، خاصة لأصحاب البشرة الحساسة، وهناك أنواع دون رائحة.
- يجب الحرص على وجود كريمات مرطبة، ومضادات للحساسية، وللدغات الحشرات.
- شرب الماء من أفضل الوسائل للحفاظ على الجلد رطبا، مما يقلل من التعرض للجفاف، وبالتالي للالتهابات والتسلخات.
- تعد البودرة المضادة للالتهابات الفطريات، من أفضل وسائل العلاج عند ظهور بعض الفطريات أو الالتهابات الجلدية، فمفعولها سريع.
- يجب الحرص على استخدام "قعدة الحمامات البلاستيكية"، لتجنب الإصابة بالعدوى من جراء استخدام الحمامات العمومية.
