المريمية الحمراء تقي من السرطان وأمراض القلب والشيخوخة المبكرة

المريمية الحمراء من الأعشاب الغنية بمضادات الأكسدة مثل «aspalathin»، التي تساعد على عدم شيخوخة الخلايا، كما أنها تحتوي على العديد من العناصر المعدنية، التي يحتاجها الجسم مثل الحديد، والبوتاسيوم والنحاس والزنك اللازم لعملية التمثيل الغذائي، والمنجنيز والكالسيوم الضروريين للعظام والأسنان، والماغنسيوم الأساسي للجهاز العصبي، والفلور وحمض ألفا هيدروكسي الذي يحافظ على صحة البشرة.

وتحتوي المريمية الحمراء على مركب «البوليفينول» المضاد للالتهابات والفيروسات والطفرات الجينية، والشوارد الحرة التي تؤدي إلى الإصابة بالسرطان.

ولأن المريمية الحمراء خالية تمامًا من الكافيين، لذا فهي واحدة من أفضل المشروبات الصحية، خاصة بالنسبة للمرضى الذين يقضون فترة النقاهة، إضافة إلى قدرتها على تحسين الحالة المزاجية، وإزالة التوتر العصبي والأرق، وتحافظ على صحة القلب.

تستخدم المريمية الحمراء مثل الشاي تمامًا؛ حيث يتم غلي كوب من الماء وإضافة مقدار ملعقة من مطحون العشبة إليها، ثم تترك مغطاة لمدة تتراوح من 10 إلى 15 دقيقة قبل شربها، ويمكن تناولها من مرة إلى 3 مرات يوميًا.

الفوائد الصحية للمريمية الحمراء
العظام والأسنان:-
يستخدم شاي المريمية الحمراء للحفاظ على صحة العظام والأسنان؛ لأنها غنية بعناصر الكالسيوم والمنجنيز والفلورايد، وتعالج التهابات المفاصل وهشاشة العظام، وتستخدم في حالات الكسور، لتحفيز الإنزيمات على بناء عظام جديدة.

القلب والأوعية الدموية:-
اكتشف العلماء احتواء المريمية الحمراء على مركب الكوريتسين Quercetin، وهو أحد أهم مركبات مضادات الأكسدة، ويلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة القلب والشرايين والأوعية الدموية.

ويعمل «الكوريستين» أيضا على تخفيض ضغط الدم المرتفع، ويدمر الشوارد الحرة ويعزز الكوليسترول الجيد HDL، ويحارب الكوليسترول الضار LDL، ويمنعه من الالتصاق بجدران الشرايين والأوعية الدموية، ويمنح الإنسان حماية إضافية من النوبات القلبية والسكتات الدماغية وتصلب الشرايين.

الأطفال الرضع:-
يلعب شاي المريمية الحمراء دورًا مهمًا في حماية الأطفال الرضع من التقلصات المعدية، والمغص والانتفاخ والالتهابات، ويساعد على تهدئتهم، ويعتبر شاي المريمية من العناصر الغذائية المكملة للرضع في جنوب أفريقيا.

السكر:-
تحتوي المريمية الحمراء على مركب Aspalathin المضاد للأكسدة، وهو مركب نادر يلعب دورًا كبيرًا في تنظيم نسبة السكر في الدم، ويحسن امتصاص الجلوكوز، ويعزز إفراز الأنسولين من البنكرياس، ويقي من البثور والدمامل ومضاعفات الجروح، ويقي من الإصابة بالسكري 2 الأكثر انتشارًا في العالم.

حصوات الكلى:-
ينصح مرضى الكلى خاصة المصابين بالحصوات، بشرب الكثير من شاي المريمية الحمراء؛ لأنه يثبط حمض «الأوكساليك Oxalic» ويعمل على تفتيت حصوات الكالسيوم ومنع تكونها، كما يمنع حدوث الأورام المؤلمة داخل الكلى.

مضاد للتشنجات:-
تمتلك المريمية الحمراء خاصية فريدة، وهي تفعيل مركب K+ "أيونات البوتاسيوم"، وتثبيط النشاط الزائد للكالسيوم في الجسم، ما يؤدي إلى التخلص من التشنجات العضلية والتقلصات الحادة في المعدة والبطن، وفرط نشاط الجهاز الهضمي، ومنع الإسهال والمغص المعوي.

الحساسية:-
يستخدم شاي المريمية الحمراء، على نطاق واسع في جنوب أفريقيا؛ لعلاج الحساسية والإكزيما وحمى القش، والتهاب الشعب الهوائية وحساسية الجلد؛ لأنه غني بمركبات الفينول المضادة للالتهابات.

الشيخوخة:-
المريمية الحمراء واحدة من أغنى الأعشاب الطبيعية بمضادات الأكسدة، التي تعزز الجهاز المناعي وتحارب الشيخوخة، والشوارد الحرة وتحافظ على صحة الجلد والشعر والعظام، وتعمل على تنشيط المسارات العصبية في جسم الإنسان، وتساعد على تحفيز الإدراك والتركيز.

صحة البشرة:-
يستخدم مسحوق المريمية الحمراء على حمض ألفا هيدروكسي والزنك، وهما من العناصر الحيوية المهمة لصحة البشرة والجلد، لذا يستخدم مسح على نطاق واسع في منتجات التجميل، بعد أن أثبتت فعاليتها في علاج حب الشباب، والبثور وحروق الشمس والتجاعيد، ويمكن استخدام مسحوق العشبة على المناطق المصابة مباشرة من الجلد.

الآثار الجانبية:-
- تستخدم المريمية الحمراء للوقاية من السرطان، لكنها محظورة على المصابين بالمرض خاصة سرطان الثدي؛ لأنها تتفاعل مع العلاج الكيماوي.

- تستخدم المريمية كعلاج وقائي من أمراض الكلى، لكن في حالة وجود مشاكل فعلية في الكلى أو الكبد، ينصح بعدم تناولها لأنها غير مفيدة في هذه الحالة، وقد تسبب أضرارا صحية.