قشر الليمون يمنع تصلب شرايين القلب
القلب هو أهم أجهزة الجسم التي لا يجوز لها أن تستريح فهو يعمل على مدى 24 ساعة لضخ الدم لجميع أجهزة الجسم حتى تعمل، وبدونه تنتهى الحياة.
وتقول الكتورة سمر العمريطى، أخصائى الطب الطبيعى، إن قشر الليمون أثبت فعاليته في تعزيز صحة القلب وحماية شرايينه من التصلب، وذلك لأنه غنى بالبوتاسيوم ومضادات الأكسدة التي تعزز صحة القلب والشرايين والدورة الدموية.
وأضافت "سمر"، أن قشر الليمون يعمل على خفض نسبة الكوليسترول الضار بالدم، وبالتالى تقل نسبة الإصابة بتصلب الشرايين، ويفضل تناول قشر الليمون عن طريق إضافته للطعام وتناول عصير الليمون بالقشر دون تصفيته.
