الخوخ مع شراب الورد لمحاربة العطش وحرارة الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة نسبة الرطوبة، يصبح الإنسان في حاجة ملحة لتناول المشروبات والعصائر التي تساعد على ترطيب الجسم والقضاء على الشعور بالعطش، وتمنحه الانتعاش والحيوية والنشاط.

يقدم لك أسامة السيد، خبير التغذية، أسهل طريقة لعمل الخوخ مع شراب الورد، حيث يمنحك الشعور بالانتعاش ويخلصك من العطش.

المكونات:-
2 خوخ طازج.

1/4 كوب شراب الورد.

1/4 كوب ثلج مجروش.

1/2 عصير برتقال.

الطريقة:-
تُنظف حبات الخوخ ويُقطع نصفين ويُنزع البذر.

يُوضع الخوخ وشراب الورد في الخلاط الكهربائي، ويُخفق جيدًا.

يُضاف الثلج المجروش وعصير البرتقال مع الاستمرار في الخفق حتى تتجانس المكونات.

يُصب العصير في كأس التقديم، ويُقدم مثلجًا.