أخطر 4 أمراض تهدد حياة المصريين في الصيف.. «فيروس المارسا» يسبب الوفاة.. «الالتهاب السحائي» يؤدي إلى الشلل.. «الإجهاد الحراري» الأكثر شيوعا.. و«الطفح الجلدي» يص
بالتزامن مع موجة الحرارة التى تجتاح مصر خلال هذه الأيام، تكثر الفيروسات والأمراض المرتبطة بالصيف وشدة الحرارة، ومن أخطرها فيروس المرسا والالتهاب السحائي والإجهاد الحراري.
الإجهاد الحراري
يعتبر الإجهاد الحرارى أخطر أمراض الصيف، وينتج عن فقدان نسبة كبيرة من الماء فى الجسم نتيجة العرق الزائد والتعرض لدرجات الحرارة لمدة طويلة.
ومن أسبابه بذل مجهود شاق ما يؤدي إلى اضطراب في وظائف الجسم، وتصاحبه أعراض صداع وعدم اتزان وغثيان مع عرق شديد وشحوب وبرودة في الجسم، وتقلص وألم حاد في العضلات، وضعف عام مع سرعة النبض والتنفس واضطراب في الرؤية، وإحساس بالعطش مع انخفاض معدل ضغط الدم.
ولكى يتم تجنب المرض والذى توفى بسببه عشرات المصريين، يجب تجنب التعرض لأشعة الشمس خاصة وقت الظهيرة، مع وضع قبعة أو غطاء على الرأس أو استخدام مظلة شمسية، وارتداء ملابس خفيفة فضفاضة لونها فاتح ويفضل أن تكون قطنية، وكذلك الإكثار من شرب الماء بمعدل 8 أكواب يوميا وقد يلزم الأمر شرب خمس لترات.
الالتهاب السحائي
الالتهاب السحائي أو ما يسمى بالحمي الشوكية هو مرض يصيب الأغشية التي تغطي الدماغ والنخاع الشوكي والتي تعرف باسم السحايا، ويسبب الالتهاب السحائي البكتيري تلفًا حادًا للدماغ ينتهي بوفاة المريض، وأحيانا يؤدي إلى الشلل والصمم وضعف العضلات والتخلف العقلي والعمى، ويأتى الالتهاب السحائي نتيجة العدوى بالبكتريا والفيروسات الموجودة في الجهاز التنفسي حيث تنتقل عن طريق الدم.
وتختلف أعراضه حسب عمر المريض، وتشمل الأعراض لدى الرضع والأطفال الحمى والغثيان والقئ وفقدان الشهية والنعاس والتشنجات وارتعاش الأطراف، أما الأطفال الأكبر سنا والراشدين فتشمل الأعراض الصداع وآلام الظهر والعضلات والحساسية.
وعن طرق الوقاية من الالتهاب السحائي يجب التهوية الجيدة في أماكن التجمعات مثل المدارس والمترو ووسائل المواصلات، وعدم استخدام المتعلقات الشخصية للغير مثل المناشف، وعند الشعور بأى نوع من الأعراض يجب الذهاب للطبيب المختص أو إلى أقرب مستشفى للحميات.
الطفح الحراري.
ولم يسلم الصيف من الأمراض الجلدية التى يعاني منها الكثيرون وأهمها الطفح الحراري ويأتى نتيجة زيادة العرق ما يؤدي إلى ظهور أعراضه المتمثلة فى بثور وحكة مزعجة، وظهور هذه البثور في بعض مناطق الجسم، مثل الصدر والرقبة وما بين الساقين، فضلاً عن إمكانية ظهور تلك البثور على فروة الرأس والجبين.
ويعتبر الأطفال الرضع هم أكثر عرضة للطفح الجلدي من الكبار، والسبب صغر مسامات الجلد لديهم، أما الكبار، فمن الممكن أن يؤدي ارتداء الملابس الضيقة والسميكة إلى احتباس العرق داخل الجسم والتسبب بتهيج في الجلد وظهور الطفح الحراري.
وللوقاية من الطفح الجلدي أو الحراري يجب اختيار الملابس القطنية، وغسل المناطق المتضررة من الطفح الجلدي بالماء الفاتر وتجفيفها جيداً، وتناول مشروب اللبن الرائب الذى يساعد على تهدئة المناطق المتضررة.
فيروس المرسا
ومن أخطر الأمراض الفيروسية التى تنتشر وسط ارتفاع درجات الحرارة هى فيروس المارسا، وهو فيروس صحراوى قاتل ينشط فى حالات ارتفاع درجات الحرارة والشخص المصاب به يتوفى على الفور نتيجة إصابته.
وتتمثل أعراض فيروس المارسا فى ارتفاع مفاجئ فى درجات الحرارة بالإضافة إلى صعوبة فى التنفس وطفح جلدى، وللوقاية منه يجب غسيل الأيدي باستمرار بالماء والصابون، واستخدام مطهرات الأيدي الكحولية، وتغطية الجروج أو الخدوش بالضمادات حتى تلتئم، وتجنب التلامس مع جروح أو ضمادات الآخرين، وعدم مشاركة الآخرين في أدواتك الشخصية.
