ساعدي طفلك على تخطى آلام التسنين بالأطعمة الطبيعية

فترة التسنين من أصعب الفترات التي يمر بها الأطفال خلال مراحل نموهم، بسبب الآلام القاسية التي يتعرض لها الطفل وتجعله في حالة صعبة ما يؤرق الأم ويجعلها حائرة لا تعلم ماذا تفعل لطفلها للتخفيف عنه.

ويؤكد الدكتور إبراهيم شكري استشاري طب الأطفال أن درجة الألم تختلف من طفل لآخر، وكل ما يهم هو العمل على تخفيف آلام التسنين بالقدر الذي يحقق هدوء الطفل ويعطيه هدنة من نوبات الألم، وبما لا يضره.

ويوضح شكري لأمهات «بيت العز» قائمة ببعض الأطعمة التي تضمن تخفيف نوبات الألم التي تهاجم الطفل خلال فترات التسنين، ومن هذه الأطعمة ما يلي:

الأفوكادو:
يعتبر فاكهة ملائمة لهذه الفترة وتعمل على تخفيف الألم، لذلك يمكن تقديم شريحة باردة من ثمرة الأفوكادو للطفل كلما تعرض لهيجان اللثة.

الموز:
فاكهة مثالية للطفل، ولينة على الأسنان، وفي نفس الوقت تتوافر فيها فيتامينات وعناصر غذائية هامة.

الخيار:
يمكن تقديمه للطفل للتخفيف من نوبات الألم عند الطفل.

الجزر:
تفيد الأطعمة الصلبة في تخفيف آلام التسنين بدرجة كبيرة، إذ يقوم الطفل بالضغط عليها، لذلك يفضل تقديمها للطفل للتخفيف من حدة الألم.

ويقول شكري يمكن الاعتماد على جيل التسنين الموصوف من قبل الطبيب، خاصة قبل نوم الطفل ليهدأ.