«الصحة» تحذر المواطنين من التعرض لأشعة الشمس المباشرة

دعا الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمى لوزارة الصحة، المواطنين خاصة المسنين والأطفال، إلى اتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة في ضوء الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة.

وأشار إلى أنه يجب تجنب التعرّض إلى أشعة الشمس لفترات طويلة وتفادي الخروج في أوقات الذروة.

وأكد في تصريحات صحفية اليوم الجمعة، أن تعرض البلاد لموجات الحرارة اليوم يؤدي إلى زيادة الإصابة بضربات الشمس أو الإجهاد الحراري.

وأكد أنه في حالة الاضطرار للخروج يجب الحرص على المشي في الظلّ وارتداء قبّعة على الرّأس وشرب الماء والعصائر الطبيعية وتفادي المشروبات المنبّهة أو المشروبات التي تحتوي على السكريّات وتناول الوجبات بصفة منتظمة حفاظا على الأملاح المعدنية بالجسم.

أما بالنسبة للمسنّين فأشار إلى أنه يجب عليهم الحرص على البقاء بالمنزل في الغرف الأكثر برودة مع إغلاق الستائر نهارًا وفتح النوافذ ليلًا.

وأوصى بضرورة التوجه للطبيب عند الشعور بأيّ أعراض غير طبيعية كالتقيؤ وأوجاع الرأس وارتفاع حرارة الجسم والجفاف خاصة لدى الأطفال والمسنين.