10 أفكار للتخلص من الملل خلال الإجازة الصيفية

مع بداية إجازة نهاية العام الدراسي، أو كما يطلق عليها الإجازة الصيفية، يشعر معظم الطلاب بحالة من الملل نتيجة تواجدهم في المنزل، وعدم قدرتهم على إيجاد شيء مفيد ومسلّ يقضون به أوقاتهم، وهو ما قد يصيب البعض بحالة من الاكتئاب، تقدم «فيتو» لكم 10 أفكار تساعدك على التخلص من الملل خلال الإجازة الصيفية:

1- الأعمال الروتينية: فعلى الرغم من أنها تدرب الأطفال على تحمل مسئولية أنفسهم ومسئولية الآخرين، لكن إقحامهم في هذا الدور يشبه اجتثاث أحد أسنانهم، ويمكن تجنب ذلك من خلال منحهم نقاطا نظير التنظيف بالمكنسة الكهربائية والتنظيف والغسيل.

2- اللعب غير المنظم: فكر في اللعب غير المنظم في المنتزهات وحدائق الحيوان وأفنية المنازل، لتحصل على فيتامين ط (الطاء تشير إلى الطبيعة) وهو الوصف الذي أورده ريتشارد لوف في كتابه "آخر أطفال الغابات".

3- اقرأ: فعندما يجد الأطفال أنواعا مختلفة على مائدة القراءة، فإن ذلك يحفز قدراتهم الذهنية ويمنحهم تجارب متنوعة أثناء فصل الصيف.

4- لعبة التفتيش عن الأخبار المحلية: شجع طفلك على البدء في لعبة التفتيش عن الأنشطة والبرامج الواردة في الأخبار المحلية.. كن على استعداد لإشراكهم إذا رأيت نفعًا من هذه الأنشطة أو البرامج.

5- احتفظ بدفتر يوميات: تساعد هذه الطريقة الأطفال على تنمية عادات التأمل في الحياة من أجل تحقيق غاية، فإن التفكر في أحداث يومهم قد يدفعهم إلى التخطيط بشكل أفضل لليوم التالي.

6- الأفلام: شجع الأطفال على البحث عن الأفلام التي يوصي بها النقاد الثقات، وليس توصيات الباعة الذين يعتمدون على عادات المشاهدة عند الأطفال.

7- حدد وقتًا للابتعاد عن الشاشات: شجع طفلك على تجاوز التلقي السلبي للترفيه من أي نوع من الشاشات، لأن الاستمتاع عن طريق المشاهدة المبالغ فيها للفيديو أو التلفاز، يؤدي إلى الإحباط الذاتي الذي يؤدي بدوره إلى الشعور بالملل والفتور، أو ما أطلق عليه اكتئاب التسلية.

8- اطلب من أطفالك أن يتعلموا أداة تكنولوجية جديدة: مثل أدوات الصوت والفيديو وتسجيل الملاحظات وقص الحكايات، خاصة إذا فشلت في إبعادهم عن الشاشات.

9- تنظيم الملفات: اطلب من أطفالك أن ينظموا صورهم ولقطات الفيديو وأي ملفات أخرى على أجهزة الكمبيوتر أو الهواتف المحمولة.. علمهم كيفية الاحتفاظ بالملفات أو تحميلها أو حذفها.

10- التحق بدورة على الإنترنت: الدورات المجانية المفتوحة على الإنترنت (MOOC) وبعضها شيق للغاية حتى لطلاب المدارس الإعدادية والثانوية.