بالفيديو.. تأثير الأرز «البسمتى» على فقدان الوزن
الأرز البسمتى من الأصناف التي ينصح بها متبعى الريجيم ومرضى السكر وذلك لاحتوائه على كمية قليلة من النشويات مقارنة بالأرز العادى، فهل يفيد هذا النوع في فقدان الوزن أم لا.
شاهد الفيديو التالى وتعرف على الإجابة.
