رئيس التحرير
عصام كامل

5 نصائح لقيادة آمنة خلال "الصيام"

فيتو

يهل علينا شهر رمضان المبارك هذا العام، تزامنا مع صيف طويل، ذو درجات حرارة مرتفعة تؤثر بالسائقين الصائمين.

يؤثر الصيام بمعدلات السكر في الدم، ويؤدى للجفاف في بعض الأحيان، ومما ينتج عنه فقدان التركيز، والتي تؤثر فيما بعد بالسائقين أثناء القيادة، خصوصًا على تأخر "رد الفعل"، لذا تقدم " فيتو" النصائح الأتية لقيادة أمنة في شهر رمضان.


لذا ننصحكم بالأتى:

1- مراعاة السائقين الآخرين

تقبل فكرة أن السائقين بجانبك متعبين مثلك تماما جراء الصيام ودرجات الحرارة المرتفعة، وبذلك يرجى تحلى الصبر والهدوء التام.

2- الصيانة الدورية للسيارة

لابد من التحقق من سلامة الإطارات ودائرة التبريد بالإضافة إلى الكهرباء لاسيما أن هذه الأشياء تزيد نسب عطلها بدرجات الحرارة المرتفعة، مما قد يأخر الصائم عن الأفطار ويرهقه.

3- الغفوة

بأغلب الحل يغفو السائق أثناء القيادة نتيجة الأرهاق جراء تغيير مواعيد النوم بشهر رمضان لذا ننصح بمحاولة نيل قسط كاف من النوم، وإذا لا قدر الله وغفا السائق فعليه أن يقف بالركبة جانب الطريق ويأخد قسطا من الراحة ويكمل بعد ذلك إلى وجهته تفاديا للحوادث المريعة نتيجة الغفوة أثناء القيادة،

4- الحد من السرعة

يسرع السائقين خاصة قبل وبعد الافطار مباشرة، ننصحكم بتحلى الصبر ووضع خطة محكمة للمواعيد للحد من السرعة والوصول إلى عائلتك بسلام،

5- ترك مسافة أمنة بين سيارتك والسيارة في مقدمتها

يؤثر الصيام بتأخر رد فعل السائق، وخطأ تقدير المسافة بين السيارات، لذا يلزم التقيد بالمسافات أثناء الصيام بشدة.
الجريدة الرسمية