الكمون يقي الحامل من الحمى والإنفلونزا واضطرابات الجهاز الهضمي

الكمون من التوابل التي تتميز بنكهة خاصة ومميزة، ويكثر استخدامه مع الأسماك والفول والترمس والحمص؛ لما لها من نكهة قوية، وللكمون فوائد عديدة.

وتقول الدكتورة حكيمة المالكي، أستاذ الطب البديل والتداوي بالأعشاب، إن الكمون يعمل على علاج مشكلة فقر الدم التي تصيب النساء الحوامل، فهو غني بالحديد ليس هذا فحسب، بل يعمل أيضًا على علاج مشكلة الغثيان التي تصاحب فترة الحمل، كما يقي من الإنفلونزا والحمى والإسهال واضطراب الجهاز الهضمي.

وأضافت "المالكي": إن الكمون هام أيضًا في فترات الرضاعة للأطفال؛ حيث يحتوي مركب الثيمول الذي يساعد على زيادة إفراز الغدد اللبنية، ويصبح الكمون أكثر فائدة إذا تم خلطه بالعسل واللبن، لذا على كل امرأة حامل تناوله بكثرة وإضافته للطعام.