البطيخ يحمي القلب ويقي من السرطان ويعمل على تنظيف الكلى
البطيخ من فواكه الصيف الشهيرة التي يقبل عليها الجميع لاحتوائها على كميات كبيرة من المياه وبالتالى يساعد في ترطيب الجسم ومقاومة حرارة الجو.
وتقول الدكتورة حكيمة المالكى أستاذ الطب البديل، إن كثيرًا من الأشخاص يتعاملون مع البطيخ على أنه نوع فاكهة تقاوم العطش فقط وليس أكثر على الرغم من فوائده العظيمة، فهو يطفئ العطش ويحتوى على الألياف والبروتين والكالسيوم والحديد، والماغنيسيوم، والمنجنيز، والبوتاسيوم، والفسفور، والزنك، والفلورايد، السلينيوم، وهو خالي من الصوديوم.
وأضافت "المالكى"، أما عن فوائده فهو يحمى القلب ويحافظ عليه ويقى الجسم من الإصابة بالسرطانات ويقاوم الإلتهابات ويحفز النشاط الجنسى، ويعمل على تنظيف الكلى حتى تعمل بشكل أفضل، ويقلل نسبة السكر بالدم ويحافظ على صحة العين، وينظم الهضم ويعالج مشاكل القاولون، وبالتالى يجب تناوله بشكل يومى في الصيف لتغذية الجسم والحصول على صحة جيدة.
