تعرفى على الأطعمة المناسبة لعمر طفلك
أكدت دكتورة سنية فهمي، استشارى طب الأطفال أن لكل طفل معدل نمو يختلف عن الأطفال الآخرين ، ولذلك فلكل منهم طعام مناسب عن غيره.
وأضافت أنه عند بلوغ الطفل 6 شهور، يعطى حبوب الأرز والخضروات المضروبة كالبطاطس والكوسة والجزر، والفواكه المضروبة كالموز والتفاح والكمثرى.
ومن سن 6 إلى 8 شهور يعطى حبوب القمح والشوفان وصفار البيض المسلوق، والدجاج، اضربيه فى الخلاط وطريه بالماء أو المرقة، اللحمة الحمراء اضربيها فى الخلاط وطريها، وكذلك الخبز، والجبن وتجنبى منها الأنواع الصلبة أو المملحة، وعصائر الفاكهة المخففة ما عدا عصائر الموالح ( بنسبة وحدة من العصير إلى 10 وحدات ماء مغلى ومبرد ).
وعند بلوغ طفلك الشهر التاسع وحتى 12 شهرًا يمكنك التنويع بين أصناف الأطعمة فى الوجبة الواحدة، وتقديم الأطعمة التى تؤكل باليد مثل قطع البطاطس المطهوة، والجزر المضروب فى الخلاط، الجبنة المبشورة، أغلب الفواكة المضروبة .
