أهم 4 مشروبات في حياة مرضى السكر

مرض السكر من الأمراض العصرية والمنتشرة بين الكبار والصغار؛ نتيجة العادات الغذائية غير الصحية والوجبات السريعة، ولكن هناك أكلات ومشروبات مفيدة لمرضى السكر.

وتقول بسمة السباعي، خبيرة التغذية، إن هناك مشروبات هامة لمرضى السكر؛ حيث تعمل على إفراز هرمون الأنسولين، وبالتالي خفض مستوى السكر في الدم، ما يزيد من قوة التمثيل الغذائي لسكر الجلوكوز داخل الجسم بنحو 20 مرة.

وأضافت "السباعي"، أن هذه المشروبات هي القرفة والحلبة ومشروب خلطة القرفة والقرنفل والزنجبيل، بالإضافة إلى مشروب الجينسينج؛ حيث يجب تناول هذه المشروبات للحفاظ على مستوى السكر في الدم.