الزنجبيل والليمون لعلاج الدوار
يتعرض بعض الأشخاص للإصابة بالدوار والذي ينتهى أحيانًا بفقدان الوعى، مع العلم أن هذه الحالة ليست مرضًا بحد ذاته بل أعراض أمراض أخرى مثل انخفاض ضغط الدم وضعف عضلة القلب وفقر الدم وانخفاض السكر بالجسم أو الإجهاد والإكثار من الرياضة وعدم شرب السوائل.
وتقول الدكتورة هبة العالم، استشارى الطب البديل، إذا كان الدوار غير متكرر يمكن اللجوء إلى بعض العلاجات المنزلية والطبيعية للتخلص منه ومن بينها شرب الماء وأخذ نفس عميق أو تناول الزنجبيل أو الليمون.
حيث يعتبر الزنجبيل من أفضل الخيارات لعلاج الدوار والغثيان الذي غالبًا ما يرافقه، لأنه يحفز تدفق الدم إلى مختلف أعضاء الجسم، ولذا لا بد من مضغ قطعة منه أو شربه على شكل شاي، أما الليمون فيعزز من عمل جهاز المناعة بفضل محتواه من الفيتامين "ج" والعديد من العناصر المغذية، في حين أنه يرطب الجسم بسرعة كبيرة.
