زيت اللافندر يخلصك من الأرق.. والنعناع لحل مشاكل الهضم

هناك العديد من الفوائد الصحية للزيوت العطرية، في حين يغفلها الكثيرون، والبعض يعتبرها مجرد زيوت تنبعث منها روائح عطرة.

ويؤكد محمد سلام، خبير التداوي بالأعشاب، أن كل زيت من الزيوت العطرية له مفعول أكيد وقوي في التخلص من مجموعة من الأمراض، إلى جانب أن معظم الزيوت العطرية تمنح الجسم حالة من الاسترخاء، وتخلصه من الإجهاد الذي يتعرض له خلال يوم عمل شاق.

زيت اللافندر
واحد من أفضل الزيوت العطرية، وهو يعمل على تخفيف الأرق، ويقلل من الإجهاد، ويشفي لدغ الحشرات، والكدمات وحروق الشمس، والحروق بشكل عام، كما أنه أيضًا من مضادات الحساسية القوية، ويعمل كمهدئات، لتهيجات الجلد.

زيت الليمون
وهو واحد أفضل الزيوت العطرية، في كونه يخلصك من الطفيليات المعوية، كما أنه يزيل المواد السامة من الجسم، كما أنه الأفضل في التعامل مع نزلات البرد والإنفلونزا، كما أنه يحسن من عمل الجهاز الهضمي، ويعالج النقرس، والتهاب الحلق.

زيت النعناع
وهو فعال في علاج مشاكل الجهاز الهضمي، ومشاكل الدورة الشهرية، والحساسية، والغثيان، ويساعد على زيادة اليقظة والحد من أعراض الحمى، كما أنه رائع للصداع وآلام العضلات أيضًا، إلى جانب أنه مضاد للجراثيم وللالتهابات ويمكن استخدامه لنزلات البرد، المغص.

زيت الأوريجانو
وهي من التوابل المعروفة والفعالة لعلاج الالتهابات البكتيرية، ويخفف من آلام المفاصل وآلام الظهر، والالتهابات، والإنفلونزا والبرد، ويخلصك من كل مشاكل البشرة.