احذري 6 أطعمة تدمر بشرتك
كشفت صحيفة "ديلي ميل" عن الأطعمة التي تدمر البشرة وهي: "بلو تشيس"، وكعكة الأرز والبطيخ والبلح، حيث يتم امتصاصها في الدم بسرعة، ويكون لها تأثير مباشر على ظهور "حب الشباب".
كما حذر الخبراء من اللبن، حيث يعتقد أنه يؤثر على "حب الشباب"، بسبب الهرمونات التي يحتوي عليها.
ووجدت دراسة أجريت عام 2007، أن هناك صلة واضحة بين أولئك الذين يشربون الحليب بانتظام، وظهور حب الشباب.
ويعتقد الخبراء أن اللحوم الحمراء سيئة للجلد، لأنها يمكن أن تزيد من مستويات هرمون الذكورة "التستوستيرون" في الجسم.
