طرق علاج القولون العصبي

أصبح القولون العصبي مشكلة هذا العصر، ويظل السؤال مطروحا ما الحل لهذا المرض العنيد؟

يشير الدكتور أحمد سمير أبو حليمة استشاري االباطنة والكبد والجهاز الهضمي والمناظير، أن القولون العصبي، هو عبارة عن خلل في وظيفة القولون مما يؤدي لأعراض ولكنه ليس مرضا عضويا.

ويطلعنا الدكتور أحمد سمير أبوحليمة على أهم طرق علاج القولون العصبي، وهى كالآتى:

طمأنة المريض بعد الكشف عليه والتأكد من التشخيص أن أعراضه ليست شيئا خطيرا.

تجنب الأطعمة التي تزيد من الأعراض، عن طريق ملاحظة المريض لنفسه والتجربة مثلا منع الألبان أو البقوليات، بالإضافة إلى تناول وجبات متعددة قليلة الكمية تناول كمية كبيرة من الماء.

تجنب التدخين، والقيام بتمرينات رياضية منتظمة مثل المشي لمدة نصف ساعة أو عمل تمارين للبطن والظهر مما يساعد على إخراج الغازات من الجسم، وأخذ قسط كاف من النوم من 6 إلى 18 ساعات.

بالنسبة للادوية، هناك ملينات أو مضادات للاسهال، ومضادات للتقلصات، ومضادات للانتفاخ، وإنزيمات مهضمة، وأدوية منظمة لحركية الأمعاء والقولون، وأنواع معينة من ادوية الاكتئاب، وأنواع معينة من المضادات الحيوية خاصة مع الإسهال، واختيار وتنظيم الأدوية وجرعتها ومدتها تختلف من مريض لآخر.

وينصح الدكتور سمير أبوحليمة، بأنه إذا اكتشفت أنك حساس لأصناف معينة من الطعام، وأنها تسبب لك الإسهال، فينبغي عليك تجنب هذه الأطعمة، أما إن لم تستطع التعرف على الطعام المسبب فيمكن الاستعانة بمتخصص في التغذية لإدخال أنواع محددة تدريجيا في وجبتك ومن ثم دراسة النتائج.