بالفيديو.. تعرفي على علامات البشرة النضرة
نضارة البشرة حلم كل فتاة لأنه يضفى جمالا وجاذبية للفتاة، وبالتالى تبحث كل الفتيات عن وسائل نضارة البشرة والحفاظ عليها لجعلها صافية دائمة خالية من العيوب.
يقول الدكتور هانى الناظر أستاذ أمراض الجلدية ورئيس المركز القومى للبحوث سابقا، إن البشرة النضرة لها علامات وهى البشرة الصافية التى لا يوجد بها بقع ولا حبوب ولا بثور وجميعها لون واحد.
وأضاف "الناظر"، خلال لقائه ببرنامج "إنتى أحلى" الذى تقدمه الإعلامية أمينة شلباية على قناة "صدى البلد"، أن للحصول على بشرة نضرة يجب التغذية السليمة من حيث تناول طبق سلطة يوميا يحتوى على الخيار والفلفل والطماطم والجزر والجرجير مع تناول قدر كافٍ من المياه حتى فى فصل الشتاء والابتعاد عن الدهون الضارة والمقليات مع الترطيب المستمر والتنظيف للبشرة فإن كل ذلك يساعد على نضارة البشرة ونقائها.
