رئيس التحرير
عصام كامل

عصير الموز مع التوت لحرق دهون البطن في يومين

فيتو

نقدم لكِ طريقة عمل عصير الموز مع التوت لتتمكني من حرق الدهون المخزنة في الجسم واكتساب وزن مثالي عن طريق تناول هذا المشروب اللذيذ خلال يومين.


المكونات:

ثمرة موز

ثمرة كيوي

كوب توت أحمر

معلقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل

معلقة صغيرة من العسل للتحلية

ثلثا كوب ماء فاتر

طريقة التحضير:

قشري الموز والكيوي وقطعيهم وضعيهم في محضر الطعام ثم أضيفي لهم الزنجبيل والماء والعسل واخفقي المكونات جيدًا حتى تحصلي على عصير مناسب القوام.

قومي بغسل التوت جيدًا ثم أضيفيه إلى عصير الموز الموجود في محضر الطعام وأخفقي جيدًا حتى تحصلي على عصير الموز بالتوت.

يمكن إضافة مكعبات الثلج إلى العصير بعد صبه في أكواب التقديم.
الجريدة الرسمية