جوجل بلاى يتيح تطبيقًا لممارسة التمارين الرياضية في سبع دقائق

يقدم متجر جوجل بلاى تطبيق "Scientific 7 Minute Workout" لمستخدمى الأجهزة المزودة بنظام تشغيل الأندرويد " الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية "، وهو تطبيق تم تصميمه لمساعدة مستخدميه على أداء مجموعة معينة من التمارين الرياضية الفعالة وذلك في سبع دقائق فقط.

والتطبيق يعتمد على تقديم التمارين المعروفة بالتمارين عالية الكثافة، والتي تتطلب مجهودًا عاليًا في وقت قصير، والتطبيق يعتمد في تصميمه على وزن الجسم، ويتيح متابعة التمارين بسهولة ورصد عدد المرات التي تم إنهاؤها في كل تمرين وما هو التمرين القادم، والتطبيق متوفر بنسختين مجانية وأخرى مدفوعة مزود بميزة الإرشاد الصوتى والتي تقوم بتنبيه المستخدمين عن الوقت الذي يجب التوقف فيه أو بدأ التمرين، كما أنه مزود بسجلًا لجميع التمترين التي قاموا بأدائها.

ولتحميل التطبيق اضغط هنا