لعام دراسي بدون قلق اتبعي هذه الخطوات

أيام ويهل علينا العام الدراسي ويأتي معه القلق الذي يصبح سمة أساسية ملازمة للأسرة المصرية والعربية حيث يزداد معها القلق والتوتر والتفكير الطويل، فوسط الظروف البيئية المتغيرة والمتجددة، تعانى الكثير من الأمهات وخصوصا العاملات من قلة الوقت والجهد لمتابعة أطفالهم التلاميذ وعنايتهم بشكل أفضل.
تؤكد الدكتورة هالة منصور أستاذ علم الاجتماع، أن التنظيم أحد أهم عوامل نجاح حياة الطفل وسعادته أيضًا، وما إن اعتاد عليه في الصغر بإمكانه تجاوز العقبات عند الكبر وإليك جدول تنظيمي يتناسب مع وقت الطفل بعد المدرسة لمختلف المراحل العمرية:


المرحلة العمرية الأولى
وهي السنوات الأولى من المرحلة الابتدائية مثلا يكفيه المدرسة وواجباتها ونشاطين فقط يتكرران مرة أسبوعيًا كالشعائر الروحية وتمرين رياضي مناسب لعمره.

السنوات الأخيرة من المرحلة الابتدائية
يمكنك أن تضيفي لأنشطة المرحلة الأولى تعلم العزف على آلة موسيقية مثلًا، بشرط أن يكون الدرس مرة واحدة أسبوعيًا أو أن يزيد مرة أخرى على مرات التمرين الرياضي مثلًا.

المرحلة المتوسطة أو الإعدادية
يستطيع الطفل أن يتعلم ترتيب وقته وأولوياته والاعتماد على نفسه في الاستذكار وأحيانًا في الذهاب وحده إلى أماكن التمرينات إن كانت قريبة، لذلك من المفضل التركيز على ذلك فقط دون إرهاق الطفل بزيادة أخرى لمرات التمرين أو الدروس.

المرحلة الثانوية
دعي ابنكِ هو من يتخذ القرار ما إذا كان يفضّل التركيز على شيء معين دون الآخر، فربما أراد أن يحترف رياضة ما أو العزف على آلة ما أو ختم القرآن أو غير ذلك.