6 نصائح تخلصك من رائحة العرق في الصيف
خلال جو الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة، تزداد كمية ونسبة العرق، وأغلبنا يواجه هذه المشكلة خصوصًا إذا ما كنا نتعرض كثيرًا لأشعة الشمس على مدى اليوم.
يشير الدكتور محمد توفيق إخصائى الجلدية والتناسلية، أنه لتجنب رائحة العرق المتزايدة، ينبغى اتباع هذه النصائح:
احرصي على الاستحمام بشكلٍ يوميٍ وهذا على أقل تقدير، لأن ماء الاستحمام يساعدك في التخص من رائحة العرق أولًا بأول، كما أن الاستحمام يخلصك من الإجهاد والقلق والتوتر.
استعملي صابونة مضادة للبكتيريا، لأن تراكم البيكتريا يسبب ظهور رائحة بالجسم، وعند استعمال هذا الصابون ستتخلصين من هذه الرائحة وأية رائحة أخرى.
استخدمي لوشنا معطرا للجسم عقب الاستحمام، ليمنح جسمك رائحةً منعشةً تدوم معكِ لفترة بعد الاستحمام.
جففي جسمك جيدًا، فهذا يساعد على التخفيف من رائحة العرق.
احرصي على ارتداء ملابس قطنية تمتص العرق.
اهتمي بإزالة الشعر أسفل الإبطين؛ لأن تراكمه أحد العوامل الأساسية في ظهور رائحة العرق.
