بالفيديو.. تخلصي من الوزن الزائد بهذه الرقصة

الزومبا من أشهر الرقصات التي تساعد على إنقاص الوزن فهى عبارة عن حركات معينة يتم عملها بطريقة منظمة للحصول على جسم رشيق، ويعرض الفيديو التالى رقصة الزومبا لتعلمها.