امتلك "كلبا" يصغرك 10 سنوات ويجنبك الاكتئاب

أظهر العلماء، أن مجرد امتلاك الشخص "كلب"، يبدو وكأنه أصغر 10 سنوات.

ومن جانبه، ثال الباحث د. "تشي تشيانج فنج" من جامعة سانت أندروز: "إذا كنت تمتلك كلبًا في منزلك، سيعادل مستوى نشاطك البدني شخص أصغر منك بعشر سنوات. فهذا الكلب لن يضيف عقدًا لحياتك، ولكنه مفيد لحركتك".

فقد ثبت أن النشاط البدني يحارب مجموعة من الأمراض المتعلقة بالعضلات والعظام، فضلًا عن تعزيز الصحة النفسية.
كما أن امتلاك كلب مفيد للصحة العقلية.

فأوضح د."فنج": "أن الأشخاص الذين يمتلكون كلبًا يسجلون مستويات منخفضة من الاكتئاب".

وأثناء الدراسة، قام د. فنج" بفحص 547 حالة من كبار السن في عمر 79 تقريبًا، ووجد أن كبار السن الذين يمتلكون كلبًا يسجلون مستويات منخفضة من القلق والاكتئاب.

وأضاف: "أظهرت نتائجنا أن امتلاك كلب مرتبط بزيادة مستويات النشاط الجسدي".