6 فوائد صحية لتناول اللبن الرائب على السحور
يعتبر اللبن الرائب من افضل المشروبات الصيفية، ذات الفوائد الطبية العالية على الإطلاق.
ويعتبر ذو أهمية قصوى في رمضان، خاصة على وجبة السحور، حيث يجعل الصوم صحيا بدون متاعب.
الدكتور على الدجوي أستاذ الطب البديل، يوضح الأهمية الطبية لتناول اللبن الرائب على السحور والتي تتمثل في، أنه من افضل المصادر الطبيعية لعلاج الحموضة، كما يحتوي على الكثير من الماء والشوارد، لذا يعد أفضل علاج لمحاربة جفاف الجسم.
وأضاف أن اللبن الرايب يعد مصدرا غنيا بفيتامين B12، وبذلك يساعد في علاج فقر الدم والتوتر، ويحتوي على أحماض تحارب الجراثيم والبكتيريا ويساعد المعدة على الهضم بسهولة، ويعمل على سحب الدهون الزائدة من الجسم، كما يعتبر مفيدا جدا للذين يريدون إنقاص الوزن الزائد.
