تربية الحيوانات تحميك من السكري وأمراض القلب
إذا كنت من محبي الحيوانات، فبالتأكيد تعلم أنها أفضل رفيق. فالحيوانات قادرة على أن توفر لك الراحة بطريقة لا تصدق، ولكن هل تعلم أنها تحسن من صحة قلبك، وتساعد على خفض ضغط الدم لديك، وتعالجك من الاكتئاب.
وإليك بعض الطرق التي تحسن بها الحيوانات من صحتك:
الحيوانات تحسن من مزاجك
تحسن الحيوانات من حالتك المزاجية بطريقة طبيعية، لذلك عندما تشعر بالتوتر أو القلق اقضي عدة دقائق مع الحيوان الذي تربيه. فالتغيرات الجسدية التي ستحدث لك بما فيها إنتاج هرمون السيروتونين ستساعدك على الاسترخاء والاستمتاع باللحظة، غير أن الحيوانات تخفض من مستويات الكوليسترول.
الحيوانات الأليفة تساعد على خفض ضغط الدم
أظهرت إحدى الدراسات أن الأفراد الذين يقضون وقتًا مع حيواناتهم يتمتعون بمستويات ضغط دم منخفضة أكثر من هؤلاء غير المالكين للحيوانات.
ويمكن للأطفال أصحاب ضغط الدم العالي، قضاء عدة دقائق مع الحيوانات "كلب" أو "قطة" في اليوم.
القطط والكلاب تحسن من صحة قلبك
إحدى فوائد تربية الحيوانات بعيدة المدى "تعزيز صحة القلب". فطبقًا لإحدى الدراسات، فإن الأشخاص غير المالكين لقطة أو كلب أكثر عرضة للموت بالنوبة القلبية بنسبة 40%.
الحيوانات تحسن من حالة طفلك العقلية
إذا كان طفلك يعاني من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط، تربيته لحيوان ستساعده كثيرًا. فالمهام اليومية كإطعام، تنظيف والعناية بالحيوان ستعلم طفلك المسئولية وتساعده على تطوير مهاراته.
كما أن اللعب مع الحيوان سيساعد طفلك على حرق الطاقة الزائدة، وبالتالي لن يتعبك عند وقت النوم.
الحيوانات تحميك من الإصابة بالسكري
يوجد بعض الكلاب المدربة على التقاط راحة التغييرات الكيميائية بجسم الإنسان وبالتالي تنبه الغافل عن مرضه.
تحمي طفلك من الحساسية والربو
مواجهة طفلك للحيوانات في مرحلة الطفولة تقلل من فرص إصابته بأنواع الحساسية المختلفة والربو. فشعر الحيوانات المتناثر يساعد على بناء الجهاز المناعي لطفلك لمواجهة العدوى في سن صغيرة.
الحيوانات تساعدك على التعافي بشكل أسرع
صحبة الحيوان للشخص المريض تدعمه وتساعده على تحسين مزاجه، وفي بعض الأحيان تساعد الكلاب مثلًا المريض على حمل بعض الأغراض وطلب المساعدة بالنباح.
