15 خطوة تساعدك على التخلص من "الخرس الزوجي"

الخرس الزوجى مشكلة كل بيت مصرى فدائما ما نجد الزوج في حالة من الصمت غير المبرر إلا في حالات الانفعال ويعتبر هذا النوع من الأداء المنزلى من أقوى أسباب الطلاق وغالبا ما يكون بداية الطريق إلى الانفصال وللخرس الزوجى أضرار ملحوظة على الزوجة أكثر من الزوج بحكم تواجدها بالبيت باستمرار كما أن هذا الخرس والعلاقة الفاترة تؤثر سلبا على الأبناء فتجدهم يحاولون الهروب من المنزل والتواجد في أي مكان آخر مع أقاربهم وأصدقائهم ولابد أن يعلم الزوجان أن المشاعر الحميمة والدافئة بينهم تؤدى إلى تزايد ثقة الأطفال في أنفسهم وطموحهم المستمر لأسعاد آبائهم ولابد أن يعرف الأزواج أن العلاقة الزوجية تحتاج دائما إلى مراعاة واعتناء وأن الزوجة ترغب في سماع كلمات رنانة ومادحة حتى تستمر في قدرتها على التحمل ويؤكد علماء النفس أن هناك طرقا كثيرة للتخلص من هذا المرض الفتاك المسمي الخرس الزوجي وبهذة الخطوات قد تنجح كل زوجة في التخلص منه مدي الحياة وهى: 
1.تجنبي العصبية والصراخ وترديد بعض الكلمات مثل: أنت هكذا دائما لا تعترف بوجودى أو تعتبرني كما مهملا أو ما شابه ذلك من الجمل التي تصلح لبداية مشاجرة وليس للحوار.
2. لا تسمحي بتدخل الأهل في خلافاتك مع زوجك.
3. توقفي نهائيا عن التعامل معه بندية إذا احتد النقاش بينكما.
4. تحدثي مع زوجك بملامح هادئة ونبرات صوت خالية من التحدي والاستفزاز عند الاختلاف حول أمر من الأمور.
5. تعاملي مع زوجك من الآن وطول العمر على أنك العروس التي اختارها سواء في المظهر أو في أسلوب الحديث.
6. لا تتسرعي في الظن أن زوجك لا يحبك بمقدار حبك له فطريقة الرجل في التعبير عن الحب مختلفة عن طريقة المرأة فاتركي له الحرية في اختيار طريقة حبه كما أنك حرة في طريقة حبك.
7. اختاري الوقت المناسب لعرض مشاكل البيت والأولاد على زوجك.. وتجنبي لحظة عودته من العمل أو أوقات انشغاله بأمر آخر.
8. لا تبالغي في إظهار حبك لزوجك حتى لا يتعامل معك بنوع من اللاة مبالا.
9. اقتربي من زوجك عاطفيا وحسيا بدون شروط مسبقة وخذي بيده برفق لكي تقتربي تدريجيا مما تريدينه.
10. تحاورا في كل ما يخص كلا منكما بدون إحراج، ثم أعلني عن راحتك الشديدة وبالرضا والأمان بعد أن تنتهي من الحديث والفضفضة.
11. حاولي أن تمارسي معه هواية تكون سببا في تبادل حوار مشترك بينكما ولتكن القراءة أو أية هواية أخرى ذات فائدة.
12. ثقي بنفسك ولا تنتظري كلمات الإطراء من زوجك حتى تعيد إليك إعزازك بما تفعلينه أو ما ترتدينه.
13. هيئي جوا من المرح داخل المنزل بعيدا عن الأمور الاقتصادية وضغوط الحياة.
14. أشعري زوجك بقبولك له كما هو دون تغيير وامنحيه الإحساس برضاك عنه بدلا من إشعاره بالفشل في علاقتك معه.
15. لا ترددي على مسامعه التضحيات التي قمت بها من أجله والأعباء التي تحملتيها من أجل المنزل والأولاد فهذا يساعد على بناء حاجزا بينكما